Har løyst eit mysterie; eg har slite med hovudverk når eg trenar/etter trening. Har pøst på med vatn og salt for eg trudde det var fordi eg svettar ut så mykje salt (for det gjer eg). Men ingenting har hjelpt. Men etter å ha pøst i meg frukt på jobb før trening kom eg plutseleg på at eg ikkje er plaga med hovudverk i forbindelse med trening lenger! Eg har forska litt på dette, og prøvd fleire gongar, men det stemmer altså; frukt er vidundermedisinen!:D
"Middag" på treningssenteret mellom spinning og kettlebells;)
Prøvde snack tea for å på ein "vidunderleg" og lett måte bli kvitt sug etter alt usunt....Kan vel ikkje seie det gjorde underverk...Men heilt OK:)
Straffa for å sykle på jobb kvar dag....Flatt batteri på stakkars "Gull"...
Jobbsykkel forskriftsmessig utstyrt med lys og greier:)
Kettlebells, kettlebells, kettlebells....(Og siste økta eg hadde (på tysdag) gjorde så "inntrykk" at eg framleis slite med å bevege meg i det heile tatt. Så eg trur faktisk den planlagde spinning-/sirkeltreningsøkta i morgon kanskje må gå ut...).
Mmmmmm, ut på tur-nye smakar: apple pie latte:D
Adventskos, og kalendaren er klar (men den aller, aller finaste kalendaren min, som er brodert av besta, bur heime med foreldrene mine:) Skal tru om nokon har fyllt den opp i år og...;)).
Feltarbeid:)
Litago brownies. Tja...Ikkje ein favoritt...
Meir feltarbeid:)
Meir adventskos og sofasliting;)
Spinning:)
Vinter...Blanda følelsar...
Feltarbeid i winter wonderland:)
Juletre og julestjerne utanfor kontordøra mi:D Advent altså!:)
Snø...Og fortau som ser sånn ut gjer jobbsyklinga vanskeleg...Mildt sagt!
Upraktisk....
...
Feltarbeid, i dag:)
Siste feltarbeid dette året. Fin (men kaaaaaald) dag:)
God jul og godt nytt år:)
